NLP發源地位於地靈人傑的美國加州大學Santa Cruz分校。NLP有兩位創始人，其中一位叫做理察班德勒 (Richard Bandler) 主修電腦學系，但他卻醉心研究人類行為，遍讀心理學叢書，加上其天才橫溢的資質常常向傳統心理學派提出種種挑戰，另外一位是任教於加州大學的語言學家約翰，葛瑞德 (John Grinder)。兩位皆不滿傳統心理學派的治療過程:時間太長，效果不能持久。在因緣祭會之下，他們一起研究並模仿當時四位在人類溝通以及心治療方面有卓越成就的大師在治療過程運用的語句，策略等。加上獨創的理念而整理出NLP 的理論架構，經過多年反覆的臨床實驗，証實NLP 在運用於人類行為改變方面具有一定程度的效果。

他們模仿的四位大師分別是溝通大師葛瑞利，貝特森(Gregory Bateson)，催眠治療大師，亦是艾克森催眠治療學派創始人米爾頓，艾克森。(Milton Erickson)，家庭治療大師維吉尼更，薩提耳。(Virginia Satir) ，以及完形治療創始人弗烈茲，皮耳(Fritz Pearls)。

在理察及約翰眾多的弟子中有幾位現今都是NLP界中的頂級大師，包括NLP University的Dr. Robert Dilts及Judith Delozier, Self-Relations Psychotherapy Dr. Stephen Gilligan, Time-line Therary創始人Dr. Tad James, 被喻為"motivator中的motivator"的Anthony Robbin等。他們在各自的研究領域中都發展出深層行為改變的技巧。

 

NLP 的前提假設

NLP的理論及技巧建築在以下的前題假設(NLP Presupppositions)上 :

1. 沒有兩個人是一樣的。
  No two persons are the same.
   
2. 一個人不能控制另外一個人。
  One person cannot change another person.
   
3. 有效用比有道理更重要。
  Usefulness is more important.
   
4. 只有由感官經驗塑造出來的世界，沒有絕對的真實世界。
  The map is not the territory.
   
5. 溝通的意義決定於對方的回應。
  The meaning of communication is the response one
gets.
   
6. 重複舊的做法，只會得到舊的結果。
  Repeating the same behavior will repeat the same result.
   
7. 凡事必有至少三個解決方法。
  There are at least three solutions to every situation.
   
8. 每人都選擇給自己最佳利益的行為。
  Every one chooses the best behavior at the moment.
   
9. 每人都已經具備使自己成功快樂的資源。
  Every one already possesses all the resources needed.
   
10. 在任何一個系統裡，最靈活的部份便是最能影響大局的部份。
  In any system, the most flexible person has the control.
   
11. 沒有挫敗，只有回應訊息。
  There is no failure, only feedback.
   
12. 動機和情緒總不會錯，只是行為沒有效果而已。
  Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.
   
13. 有選擇總比沒有選擇好。
  Choice is better than no choice.
   
14. (心靈焦點的力量) 你所注視的地方會給予能量, 無論這個地方是負面或者是正面。
  (The law of mind focus) Where your mind focus, where you give energy.